星期六下午上班總是想辦法要讓自己開心一下

「醫師，我今天不想量體重！」她低頭不...

星期六下午上班總是想辦法要讓自己開心一下

「醫師，我今天不想量體重！」她低頭不好意思的說

「怎麼了？又去亂吃了喔？」我問

「不是亂吃。是因為下午和晚上體重都會比早上重一些，所以不想站上體重機🙄」

#衣服穿太厚也不行
#午晚體重比早上重是正常也不行
#只要多一點點體重都不行

「只要不要看到體重上升就會開心嗎？」我又問

「會呀～」

「好吧！那我們以後午晚就都不量了喔😆」我給了她一張通行證

她開心的比了一個✌️

#開心減重很重要

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